每天多吃200卡路里热量的食物是不是没什么关系？专家警告称，事实并非如此。据报道，人们大大低估了零食所含热量带来的影响，如果每天多吃一包薯片，一年后体重将增加6.4公斤。

英国一家慈善机构对该国2000名成年人进行调查后发现，约3/4受访者低估了小幅提高热量摄入对身体的影响。该机构健康团队主任哈珀建议，全社会应该减少零食广告，这样消费者就不会在不知不觉中摄入更多热量。

据《环球时报》