本报记者 吴芳

在河北省第三届冰雪运动会暨2021—2022赛季河北省青少年短道速滑锦标赛中，运河区黄河路小学4年级7班学生钱芊羽为沧州代表队夺得首枚金牌。

巧用优势

钱芊羽5岁时，在商场门前看到帅气的儿童轮滑表演，便决定加入他们。和许多学轮滑的孩子相同，钱芊羽最初的目的是强身健体。

令家人没想到的是，这个小女孩练起轮滑来有种不服输的劲儿——虽然刚开始总摔跤，但是她从没喊过疼，一直坚持练。凭着这股劲头，她越滑越好，先后在多次比赛中取得佳绩。

2016年，钱芊羽参加了“滑启杯”河北省轮滑锦标赛。这是她第一次参加轮滑比赛，那时她还在用小轮鞋。

相对于那些经验丰富、已经换成大轮鞋的对手，钱芊羽看似并不占优势，可是她懂得如何发挥自己的长处，“虽然大轮鞋比小轮鞋容易出速度，但是小轮鞋比大轮鞋轻便，只要我在起跑时加快速度，他们就很难追上”。

果然，钱芊羽起跑时速度飞快，以至于整场比赛对手都在冲刺的状态下追她。最终，钱芊羽轻松赢得了300米计时赛冠军。

突破“瓶颈”

钱芊羽8岁时，沧州有了滑冰馆。第一次“上冰”，她摔了不少跤，“滑冰的速度很快，过弯道时身体重心稍微不稳，就很容易摔出去”。

有了学轮滑时打下的基础，钱芊羽很快便适应了在冰上滑行，但想要滑好、滑稳、滑出速度可没有那么容易。

110米的冰场赛道，钱芊羽滑一圈刚开始最快用16秒，现在基本能用11秒。在这5秒的提升中，钱芊羽付出了很多。

“从16秒到15秒大概练了两个星期，又过了一段时间提升到了13秒，但是到13秒后再想进步很难。”钱芊羽回忆说，那时她第一次感到自己遭遇了“瓶颈期”。

对此，钱芊羽没有沮丧，而是耐下性子，跟着教练一遍遍地调整自己的动作。一周七天，除了周一，她每天晚上都会训练两个小时，从不间断。功夫不负有心人，最终，她突破“瓶颈”，成功更新了自己的圈速。

险胜

今年7月，钱芊羽参加了河北省青少年短道速滑联赛。她一路从四分之一赛、半决赛，挺进到决赛，最终获得U10组女子7圈项目第二名。

“第一名是我的队友，她的力量和技术都比我强。”钱芊羽坦言，在平时的训练中，这位队友速度也一直比她快。

她与队友再次成为对手是在10月举行的河北省第三届冰雪运动会暨2021—2022赛季河北省青少年短道速滑锦标赛中。

“7圈项目比赛开始前，教练帮我出主意，先紧紧地跟着她，再想办法超过她。”钱芊羽告诉记者，为了给最后冲刺留有余力，刚开始参赛者都会放慢速度滑，因此，她很容易就跟上了对手。

“教练说过，她的弱点就是喜欢滑大圈，所以，我在最后两圈时从内圈超过了她。”钱芊羽回忆说，“她在最后一圈猛追，冲刺时，我俩几乎同时过线。”

最终，钱芊羽以微弱优势险胜，夺得了该项目的金牌。

“我觉得在冰上滑行的姿势特别美，滑起来特别爽。”钱芊羽说，她热爱充满魅力的冰雪运动。