人往往最控制不住的,就是自己的思绪。
很多人都说自己过得不开心,但听他们抱怨完才发现,他们根本不是遭受了太多的不公平或者委屈的事,往往都是把一件小事想得太过复杂。
心就那么大,烦心事多了,幸福就少了,悲伤多了,快乐就少了。
好好的活下来本就不易,别再让胡思乱想给自己铐上枷锁。
有这样一则故事:
古时有位哲人,因为生活贫困,只能和几个朋友一起住在一间拥挤的小房子里,可当其他人都在抱怨时,他却总是能自得其乐。
对此,他的回答是:“虽然住处是拥挤了点,但也便于大家随时可以交流倾谈,难道不应该感到开心吗?”
后来,朋友们纷纷成家搬了出去,只剩他一人留在那里。看着独自留守却依旧安然自在的哲人,朋友们更好奇了。
他却笑笑说:“现在我终于可以有空间安静地看书了。”
与其纠结,不如静下心来做一些更有意义的事情。
我们总在纠结无法改变的事情,其实就是一种没有安全感的表现。但想要获得安全感,唯一的办法就是在能做好的事情上不断努力,而不是杞人忧天。
有一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀。
他在山洞中遇见一位面带笑容的长者,便向他讨教解脱烦恼的秘诀。
老人笑着问道:“有谁困住你没有?”
年轻人答道:“没有啊?”
老人说:“既然没人困住你,又何谈解脱呢?”
年轻人想了想,恍然大悟,原来是被自己设置的心理牢笼束缚住了。
心简单了,世界就简单了,幸福也就简单了。
世上本无事,庸人自扰之。
人生不如意十之八九,忧伤和烦恼本就是生活的一部分,只有做自己,将烦恼和忧愁视作无物,明媚的阳光才会照亮人生。