痔疮由皮肤、窦状血管、结缔组织所构成。在介绍痔疮之前，你一定要先了解下—“肛垫”。正常人在肛管和直肠末端的粘膜下长了一个特殊组织，它是由血管、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成，这种组织在胎儿时期就已形成，医学上称之为肛垫。肛垫的作用是协助肛门正常的闭合，像一个阀门，让人们在大笑、剧烈咳嗽的时候，大便不会溜出。正常排便时，受腹压作用，肛垫里的血会挤出去，阀门被打开，大便会出来。当肛垫充血、肥大、松弛和脱出时，弹性回缩降低，静脉丛不断淤血和曲张，长期以来，就会形成痔疮。

痔疮的分类

痔疮分为内痔、外痔和混合痔。

内痔是肛垫的结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位血管丛比较丰富，症状多为流血——鲜血居多，擦拭时沾到卫生纸、滴在马桶里都很常见，再者内痔若很大，时常会有脱垂的现象，也会造成异物感、瘙痒等不适。

外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成，因感觉神经丰富，症状主要是疼痛、肿胀。

混合痔是既有内痔的症状，又有外痔的症状。

痔疮变成癌症的几率非常低，因此，不需过度紧张。必须注意的是，大家往往把血便误以为只是痔疮，反而忽略了其实是直肠癌正在作恶的结果。若血便合并以下症状时就应该就医：如排便习惯改变、大便形状变细或不成形、体重减轻等。年纪大于50岁以上的人，必须每两年做一次粪便检查和直肠指检，早期诊断，早期治疗。

患上痔疮，千万别不当回事。青年到老年，都有可能深受痔疮的困扰。痔疮发作起来十分疼痛，在疼痛评级中，可以达到7级甚至以上(最高级为自然分娩的10级疼痛)，很多患者都处在一种“坐立难安”的情况中。

因人们对痔疮的忽视意识和羞于就医原因，造成不少人耽误了肛肠疾病治疗的最佳时机，导致更多并发疾病。尤其是女性，由于肛门隐私部位，不愿意就医，致使疾病一拖再拖。患者一旦出现痔疮脱出、便血、坠胀、瘙痒等症状，千万别不当回事。

此类疾病久拖不治，容易影响正常排便，持续恶化就会大大增加其他并发症的发病率。

什么样的人更容易患痔疮

痔疮可谓是生活中最常见的肛肠疾病之一，因它普遍，反而不被人们重视；因它常见，人们也没想到要去治疗它。可当痔疮造成肛门疼痛、便血便秘、瘙痒难耐时，才会引起人们的重视。

什么样的人更容易患上痔疮呢？痔疮的诱发跟人的生活习惯息息相关，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因，其高发人群主要有一下几类：

妊娠期女性

妊娠期间的女性，为了供应胎儿营养，孕妇盆腔内的血液供应增加，在子宫逐渐加大的过程中，会压迫直肠肛门、静脉，导致血液的回流受阻，从而容易形成痔疮。因此，怀孕的时候，要注意适当走动走动，预防痔疮出现。

不良排便习惯的人群

不良排便习惯的人，比如上厕所时喜欢看书、玩手机的人，长期久蹲也容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。

久坐久站，便秘人群

久站、久坐和长期便秘的人群也是痔疮高发人群之一，因为长期久坐会加重肛门的淤血状态，所以导致痔疮。长期站立的人也会高发痔疮。因为人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上向心脏回流，如果长期久站的话，地心吸引力的影响，就容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。

生活饮食不规律者

喜欢暴饮暴食、喜食辛辣食物、吸烟、酗酒、熬夜通宵，经常这样做的人，就容易出现便秘情况，从而诱发痔疮问题。

这样做预防痔疮发生

加强锻炼

经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。另外，可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

预防便秘

正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如大便秘结坚硬，不仅排便困难，还因粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：

合理调配饮食 既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少食辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

养成定时排便的习惯 健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。有便意时不要忍着不去大便，因久忍大便可以抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘；排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应该及时改正。

正确治疗便秘

对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。

及时治疗

在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择，保守治疗可以选择局部外用药物治疗，如痔疮栓、膏等，可以有效地控制并治疗内痔、外痔、混合痔。

保持肛门周围清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，女性应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可预防痔疮的发生。