今天，我翻看爸爸的手机相册时，发现了一张我跳绳时的照片（上图）。

还记得那天我跳绳时，双手快速地甩动着跳绳。我小声地数着自己跳绳的个数，两个好朋友在一旁为我加油。你知道我为什么能跳得那么快吗？我也是通过一次次不懈的练习才跳那么快的。

去年上半年，受疫情影响，我们不能去学校上课，只能在家里上网课。于是，我每天早晨起床后都会叫上小伙伴一起在小区里跳绳。

我们每次跳绳时都会定一个小目标，完成了这个小目标后再玩一会儿，就回家去上网课。就这样，我们既锻炼了身体，又加深了彼此之间的友谊，真是一举两得呢。

这张照片就是那天爸爸看到我在跳绳时拍下来的。

爸爸说这张照片很有纪念意义，一是记录了我的成长，二是激励我以后无论面对什么困难，都要保持积极乐观的心态。

看着这张照片，我觉得我还能跳得更好些。通过练习跳绳我还明白了一个道理，那就是无论做什么事都要有恒心、有毅力，不能半途而废，否则就一事无成。