疫情期间，外出就餐如何做好个人防护？今天，我们为您支招！

疫情期间，尽量减少外出就餐，避免多人聚餐，做好自身防护。与此同时，疾控部门也针对外出就餐的人们“量身定制”了一套健康防护方案：

就餐前

通风处是优选

排队点餐戴口罩

选择证照齐全、环境整洁的餐馆就餐。

宜选择通风良好的位置就座，如果选择包间就餐，就应注意包间的清洁消毒和通风。

提倡无接触式的扫码点餐或预约点餐。若排队点餐时，要注意佩戴口罩，并与邻近的顾客保持一米距离。

保持手部清洁，注意洗手。要用流动水、洗手液洗手，尤其在就餐前、如厕后或手接触污物后；在等餐的时候尽可能避免触碰餐馆内的公共物品。

就餐时

凉菜熟食小心吃

自带餐具更卫生

就餐时，应遵从餐馆防控规定，服从服务人员引导，配合就餐人流控制等防控安排。

就餐时，桌位间距应保持在一米以上，不要和非同行者同桌或在同一包间就餐。

点菜要适量，少点油炸和高盐食品、含糖饮料。

尽量不吃生食、半生食，食用火锅、自助海鲜等一定要充分加热煮熟，避免生熟食品交叉污染。

多人就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少接触传播，提倡分餐制；外出就餐时，如果能带上自己的筷子和勺子就更有利于健康，尤其是对于孩子。

若咳嗽、打喷嚏时，应远离餐桌，要用纸巾或肘部遮掩住口鼻，用过的纸巾丢入带盖的分类垃圾桶。

就餐后

扫码结账无接触

打包剩饭要加热

尽量采用无接触式结账方式，也就是扫码结账。

打包的剩饭菜要妥善保存，尽早食用。再次食用前，要充分加热，保证食品安全。

此外，建议餐馆内的工作人员和服务人员，在专门区域分时段错峰就餐，减少人员聚集。

据《生命时报》