晚上，老妈在厨房洗碗的时候，我用一种委婉的口气跟她商量：“妈，您能不能不按养生专家的说法来控制我们家的饮食了？我们家现在每天吃的这些素食太没营养了，再这样下去，我们都会营养不良的！”

老妈从教师的岗位退下来以后，便特别关注杂志上的养生信息。慢慢地，她按专家的建议，开始带领我们全家吃起素来。

有天，我对老妈说：“妈，您好久没做粉蒸肉了，今天特别想吃，您就给我们加点肉吧！”我的话一说完，老妈就微笑着拒绝：“专家说粉蒸肉脂肪太高，吃了会有患脂肪肝、肝癌的风险，所以不能吃。”

“既然这样，那就买条鱼，红烧吧！”

“这鱼更不能吃！专家说了鱼和泥鳅都是用避孕药喂大的！”老妈这么一说，我吃鱼的兴致一下子全无。

既然肉类和鱼类不让吃，买点苹果总可以吧？老妈一见红彤彤的苹果，又说开了：“这苹果啊，也不能吃的！别看样子十分诱人、好看，其实都是打了工业蜡的。专家说了，蜡对人的身体非常不好！

专家说了，专家说了！四个字都成老妈的口头禅了！起初，我们家对老妈搭配健康饮食还是挺支持的，甚至还觉得老妈在退休后充分地发辉了余热。但是，每天都吃素我首先受不了了。我是一个无肉不欢的人，怎能受得了长期吃素的生活！

在无法让老妈停止吃素的情况下，我偷偷地带老婆和儿子去餐馆解决舌尖上的难题。

一段时间后，一进门我闻到久违的肉香。就在我使劲下往咽口水的时候，老妈端出一盘红烧鱼放在餐桌上。

一见红烧鱼，我内心十分惊喜，继而又十分不解得问：“妈，您今天是怎么了？您不是说鱼是避孕药喂大的不能吃吗？”

“那是以前的观点了，其实，也不是所有的鱼都是吃避孕药长大的。我的做法是有些过激，从今天开始，咱家不再忌讳那么多了，你们爱吃什么就吃什么。”

说完这句话，老妈又端出了几个荤菜，基本上都是我们爱吃的菜。老妈难道发现我们三口子常下馆子的秘密了？就在我心存疑惑的时候，老妈解释了缘由。

原来，最近一段时间，老妈每天都会头晕。到医院一检查，才知道是严重的营养不良。医生建议抓紧食补，否则会影响健康。

医生的话，老妈一向是听的。当从医生那里得知长期吃素会导致营养不良，甚至容易引发癌症时，老人家惊得好半天都回不过神来。这样一来，老妈不得不反思自己所做的一切，最终，老妈醒悟了：养生真的不能按专家的那一套来要求自己，专家的观点固然是正确的，但不一定都适合每个人。如果盲目照搬的话，不仅不养生，还会伤害到自己的身体！

见老妈大彻大悟后，我和老婆由衷地开心，从此以后我们夫妻再也不用担心老妈营养不良的问题了！