“夫妻相”常形容一对夫妻十分恩爱，容貌越来越像，举手投足间的气质也越来越相似。其实，长期共同生活的夫妻不仅在外貌、形体、举止上会出现相似的地方，就连患病也日渐趋同。

近日一项研究发现，夫妻生活久了，心脏病风险也会越来越“像”。专家详解夫妻共同患病风险，并列出12条心脏病的隐匿症状。

心脏病 是“夫妻病”

近日，中国的研究人员调查了中国7个地区5000多对夫妇后发现，生活在一起的夫妻俩，虽然没有血缘关系，但是如果一人患心血管疾病，那么其配偶患心血管疾病的可能性就是正常人的两倍以上。

从研究结果看，妻子患有心血管疾病，丈夫同患病的比例为28%；妻子没有心血管疾病，丈夫患病的比例只有12.8%。妻子肥胖、中风或有吸烟史，丈夫患心血管疾病的可能性更高。

相对的，丈夫患有心血管疾病，妻子同患病的比例为21%；丈夫没有心血管疾病，妻子患病的比例只有9%。丈夫有中风史，妻子患心血管疾病的可能性更高。

从数据中可以看出，对男性来说，配偶的心血管疾病史与个人的疾病风险关系要更显著。研究者认为这可能是由于在传统家庭结构中，妻子更多地参与了对饮食和生活方式的规划。

美国布里格姆妇女医院一项研究也发现，夫妻之间有很多相似的心脏病危险因素，最终让他们双双患病。

研究人员对5364对夫妇进行了5年随访，记录了他们的吸烟状况、体重指数、体力活动、健康饮食评分、总胆固醇、血压和空腹血糖等指标。最终根据受试者的情况将其分为理想、中等、很差三个等级。

结果发现，当只考察个体时，有超过一半受试者不吸烟，总胆固醇、空腹血糖处于理想状态；12%的受试者心血管健康处于理想水平。当以夫妻为单位考虑时，超过一半的夫妻拥有相同的心血管病风险因素，比如缺乏锻炼、“三高”、饮食不健康等；其中一人处于理想类别，另一人在很大概率上也处于理想类别。

心脏病的分类

心脏就像一套结构精密的房子，里面有4套主要系统——电路、水路、门窗和墙壁。这4个系统出的问题，正好对应着4类心脏疾病：

“电路”出问题

就是常说的心律失常。心脏上有一个叫做“窦房结”的结构，正常心律的信号就是从这个结构上发出的，称为“窦性心律”。任何原因导致的心跳过快或过慢，或不是从窦房结发出的心律，都属于心律失常，有很多表现，如心慌、心悸、气短、落空感、出汗、干咳、眼前发黑、晕厥，甚至猝死。

一般通过心电图（包括动态心电图）或电生理检查能诊断。其原因可能是原发性心律失常，也可继发于任何心脏病或其他疾病。

“水路”出问题

即脉管系统出故障，就成为冠心病，全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。顾名思义，这种病就是负责心脏供血的冠状动脉发生了硬化引起的。

冠状动脉硬化后，血管变得狭窄，心肌便会缺血，因此导致的心绞痛、心肌梗死或冠脉无症状性狭窄都是“水路”问题，全部属于冠心病的范畴。

“门窗”出问题

就是心脏瓣膜出了问题，称为瓣膜病。心脏这个房子准确说是套“四居室”，4个卧室分别叫做左心房、左心室、右心房和右心室。心房在上，心室在下，两个心房分别和两个心室相通，两个心室又分别与两个大动脉（主动脉和肺动脉）相通，房与房之间、室与室之间则不连通。

心脏瓣膜包括二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣、肺动脉瓣，它们就是开在心房和心室、心室和大动脉之间的门窗，不过只能往一边开，以保证血流单方向运动。

瓣膜病有先天形成的，即先天性心脏病；也有后天的，如风湿性心脏病、老年退化病变；还有其他心脏疾病引起的。

另外，若是本应封闭的地方“开了窗”，如两个心房或心室之间连通了，就是发生了房间隔缺损或室间隔缺损。

“墙壁”出问题

就是心肌损坏，即心肌病。分两类，一类继发于其他疾病，如高血压性心脏病、心梗引起的缺血性心肌病；一类是原发的，如扩张性心肌病、肥厚性心肌病。

现实中，有时无法把这些疾病划分得非常清楚，病情常有交叉，而非完全独立。例如，属于“水路”疾病的心梗，既可能引起心律失常这个“电路”问题，也会累及瓣膜，造成“门窗”问题，还会导致心脏扩大这一“墙壁”问题。心脏疾病还应具体问题具体分析。

胸口刺痛 心脏有问题吗

你是否有过“胸口突然一阵刺痛”的感觉？ 心口或胸口突然刺痛，到底怎么回事？可能是心脏出问题了吗？

专家表示，胸痛却找不到原因，有时候会被归结为心脏神经官能症，多见于中青年，尤其是女性。主要是因植物神经功能紊乱导致心血管系统出现症状，比如胸口刺痛、气短、心慌、焦虑等症状，可能与休息不足、压力大、情绪波动有关，一般可以自行缓解。如果原本没有心血管疾病，就不用太担心。

肋间神经痛多为刺痛或灼痛，有沿肋间神经放射的特点。如果胸痛呈条带状分布，有胸椎基础疾病、胸椎棘突、棘突间或椎旁有压痛和叩痛，或患者沿肋间有压痛等，就可能为肋间神经痛。

总的来说，就算出现胸口刺痛，只要疼痛是一闪而过、不剧烈，没有基础病，就不用太担心。

胸痛与疾病的关系

了解不同胸痛的特点，能帮你初步辨病，防止不必要的恐慌。

疼痛与呼吸运动相关

多数是因胸廓疾病引起的，如胸膜炎、肋骨骨折等。

疼痛和进食相关

多数是因食道疾病所致，如食管炎、胃食管反流等。

突发胸痛并伴有呼吸困难

很有可能是比较严重的呼吸系统疾病，如气胸、肺栓塞等。

剧烈心前区撕裂样疼痛，并向后背部放射

可能是威胁生命的主动脉夹层。

心脏病的12个隐匿症状

心脏病虽然是人类健康的一大杀手，但是症状却并不清晰。美国“医药网络”报道称，年龄超过65岁、有“三高”或吸烟者，要留意以下12个隐匿症状：

极度焦虑

心脏病发作前，患者可能会觉得异常恐慌，感到气短、心悸、胸痛和头晕。

胸部不适

与心脏相关的胸痛源通常位于胸骨下方，稍微靠近中心左侧，胸部有较大的压力感，或挤压感、膨胀感。

咳嗽

心力衰竭时，液体可能会积聚在肺部，引发持续的咳嗽或喘鸣，有时咳痰带血。

头晕

心脏病发作时可能心律失常，诱发头晕甚至晕厥。不过其他病症也会导致头晕，应就医确诊。

疲劳

有时患者在心脏病发作前几天会感到异常疲劳，如果疲惫程度影响日常活动，就该去看医生。

恶心或食欲不振

心脏病发作期间可诱发恶心、消化不良、呕吐或腹胀，原因是心脏衰弱或动脉阻塞导致循环不畅。这种情况多见于女性。

身体其他部位疼痛

心脏病发作时，疼痛可从胸部开始蔓延到肩膀、手臂、背部、颈部、下巴或腹部。男性可能会感到左臂疼痛，女性可能会有手臂或肩胛骨之间的疼痛。疼痛可能反反复复，时而轻微，时而严重。

快速或不规则的脉搏

如果心率快速或不规则，并伴随身体虚弱、头晕或气短，就应立即寻求医疗救治。

呼吸短促

在心脏病发作或心脏衰竭期间，病人可能会感到喘不过气来。气短也可能是其他疾病的症状，应就医确诊。

出汗

如果没有发烧，也没有做重体力劳动或处于炎热的环境中，那毫无缘由地突然冒汗可能就是心脏病发作。

水肿

心脏衰弱时，泵血效果不佳，导致体液滞留，促使下肢或腹部水肿。

虚弱

无法解释的虚弱可能是即将发生心脏病的迹象。此时心脏泵血不足，心脏、肺、大脑和肌肉得不到充足的血液滋养。

怎样正确保护心脏

心脏是人体非常重要的器官，下面介绍一下如何保护心脏，让心脏更加健康：

心情开朗 心情不好，对心脏有不良影响，与人相处也很困难。

不要暴饮暴食 吃喝没有节制会使胃肠道消化不良，血管供血出现问题，很容易诱发心脏病。

不要喝酒 喝酒或者喝咖啡，能使心率加快。如果长期喝酒，就可能出现心脏衰竭。

多吃核桃 核桃中含有的亚麻酸具有抗氧化作用，对心脏血管有好处。

多吃豆类 大豆、黑豆、扁豆等含有丰富的膳食纤维，平时多吃一些可以保护心脏。

多锻炼 可以买握力器在家进行锻炼，这样可以使心脏更加健康。

据《生命时报》