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什么是静脉曲张
下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，是由于久站久坐，或先天性静脉管壁薄弱、静脉瓣膜功能不全，导致血液在静脉内蓄积，静脉内压力增大而出现的静脉迂曲扩张。
从外观上来看，它多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等。尽管不痛不痒，但它不仅影响美观，还会给身体带来潜在危害。
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静脉曲张为何找上门
静脉曲张的发病机制分为内因和外因：
内因
腿部的静脉中有很多“静脉瓣”，像是很多单向阀门，帮助静脉血液回流到心脏，防止血液倒流。但这些静脉瓣会因为一些原因受损，瓣膜关闭不严，造成血液倒流，从而导致下肢静脉血液瘀滞，形成静脉曲张。
因此，若是因遗传先天性静脉壁薄弱，静脉瓣发育有问题，静脉曲张就易找上门。另外，随着年纪增长，静脉也会随之出现异常扩张，导致静脉曲张。
外因
长期站立的人站久了就会使静脉扩张，瓣膜无法合上，血液难以回流，就易形成静脉曲张。
A、久坐 会导致盆腔充血，给下肢带来更大的压力。跷二郎腿、盘腿等坐姿也非常容易压迫到腘窝处的静脉，影响血液回流。经常保持这些坐姿的人，也要小心患上静脉曲张。
B、慢性咳嗽和便秘 此类症状的人会无形之间增加腹腔的压力，也会影响下肢静脉回流。
C、肥胖、妊娠期 这虽然不是直接原因，但是过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
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静脉曲张的发展历程
在医学上，静脉曲张被人为地分成了7个阶段：
0期 这是静脉曲张症状最轻，也易被忽视的阶段。一般表现为腿酸胀、无力、腿肿、易抽筋。
1期 血管扩张期，这个阶段的静脉曲张通常表现为下肢毛细血管扩张、网状静脉曲张、蜘蛛网状静脉曲张。
2期 这个阶段的静脉曲张表现为皮下浅静脉持续性扩张，下肢出现“蚯蚓状”弯曲的血管，通过肉眼即可看见。这个阶段的静脉曲张患者，可以不进行手术治疗，但一定要改正久站久坐、跷二郎腿等不良习惯，以减缓病情发展速度。
3期 这一时期开始出现并发症，会出现局部皮肤瘙痒的症状。
4期 腿上皮肤开始出现湿疹、色素沉着等症状。
5期 腿上皮肤出现溃疡，如果保养得当，溃疡就可以愈合。
6期 这个阶段的溃疡无法愈合，常常流脓淌水。
专家提醒：静脉曲张一旦判断有可能发展，可以考虑早期微创手术，不但痛苦少、恢复快，而且复发率也小；如果病情发展到3期以后，手术效果就会大打折扣。
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静脉曲张的并发症有哪些
最初，肢体皮下会出现毛细血管扩张，时间长了会出现皮下血管扩张、迂曲成团，若不积极治疗，常可在小腿下段及踝部出现皮肤色素沉着、皮炎湿疹、和溃疡形成，还可因曲张静脉破裂而导致出血。
如果出现以下症状，很可能是静脉血栓盯上你了：
痒 下肢局部刺痒，严重时会出现皮炎或湿疹，使刺痒加重，甚至无法忍受。
疼 表现为小腿抽筋，轻度水肿。
沉 行走一段时间后，会出现腿肚子发沉、发胀的感觉，往往是晨轻暮重。有时还会造成小腿，特别是踝部皮肤水肿。
硬 表现为皮肤脱屑、发红、变紫，甚至发黑，皮肤失去弹性变硬。
烂 开始可能只是有炎症液体渗出，继而发生溃疡，不见好，越烂越大，越烂越深，最终皮肤全层坏死，俗称“老烂腿”。
更可怕的是，静脉曲张可能导致猝死。
如果静脉曲张长期没有得到控制，静脉血液就会在下肢深静脉血管内凝结，形成深静脉血栓。如果猛然运动，血栓就可能脱落，顺着静脉流至心脏，再从心脏流入肺动脉，造成肺栓塞。
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静脉曲张的高发人群
从事久站久坐职业的人 如教师、司机、医务人员、公司职员、体力劳动者等，血流受到重力的持续作用导致返流，返流的血液长期对静脉瓣膜造成压力，慢慢地也会出现瓣膜功能不全，静脉高压导致曲张。
老人 老人年龄大，血管弹性降低、血管壁张力下降，静脉瓣膜功能不全，从而导致静脉曲张。
慢性便秘患者 长期便秘导致排便困难，增加腹压，也会对血液回流形成阻碍，诱发或加重静脉曲张。
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静脉曲张四个“微创”的治疗手段
泡沫硬化剂注射疗法 适用于下肢静脉曲张的早期，安全有效、损伤小、不开刀、不住院、随治随走。
静脉射频消融闭合术 当前国际、国内治疗静脉曲张最微创领先的方法是静脉射频消融治疗。射频消融治疗指在超声引导下，射频消融导管经皮肤导入病变静脉，使病变静脉闭塞。完美无疤痕，即做即走，无需住院，1天后，即可恢复正常生活。
微创抽剥法联合大隐静脉高位结扎术 适用于大隐静脉主干逆流同时合并明显浅表静脉曲张，采取微创抽剥法，此法最大优势就是手术创伤小，一般切口缝合只需一针，术后并发症的风险大大降低。
中医内外治结合 下肢静脉曲张合并静脉炎、淤积性皮炎（小腿皮肤变黑），淤积性溃疡（老烂腿）的患者，可使用疮疡脉管病科经验方槐米浮萍丸、四妙活血丸、益气消肿丸等内服。
对于局部淤积性皮炎、静脉炎，外用金黄膏、解毒化瘀膏等，可有效地治疗静脉曲张导致的水肿与静脉炎。
合并慢性小腿溃疡者，酌情使用化腐生肌膏，有利于缩短病程，加速溃疡愈合。
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静脉曲张的预防
静脉功能锻炼 坐在椅子上，抬起一条腿，与地面平行。脚板向下压直，停留5秒，再将脚板施压向身体方向躬起，保持5秒。
减轻腿部压力 除非迫不得已，连续站立的时间尽量不要超过1小时，最好每隔半小时走动几步。站立时，略微叉开腿，以免肌肉紧张。
如果有静脉曲张，就不要参与类似跳广场舞、爬山、远足等活动。
正确使用“弹力袜” 弹力袜分预防型及治疗型。以预防为目的的人或者轻度患者，可选用预防型（压力较低）；中重度患者建议选用治疗型，即足踝部压力为20毫米—30毫米汞柱。建议在医生指导下购买。
