据估计，全球约3亿人患有哮喘，相当于每20个人中就有1个哮喘患者，中国哮喘患病人数近3000万。哮喘也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，很大一部分人可迁延至成人。

哮喘的症状

哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病，表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。呼吸道的这种炎症程度越重，正常呼吸就越困难。

如果没有采取任何抗炎措施，就会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。

哮喘属于中医“哮病”范畴，中医认为其发病主要有内因和外因两方面因素。内因主要是由于先天不足，肺、脾、肾三脏功能失调，导致痰饮留伏于肺窍，成为哮喘的祸端；外因多由感受外邪或接触异物、异味以及饮食情志失调等。

哮喘分为两个不同时期：急性发作期和缓解期。在急性发作期时，中医会按照不同症型，比如寒哮（多由冬季受寒后发作）、热哮（多发于炎暑季节），用化痰平喘的药缓解病情。

在缓解期，中医会根据患者脏腑功能的强弱程度用药，主要原则是补肺气、健脾、补肾。

哮喘的三大误区

误区1 症状缓解后就停止用药

哮喘患者经过治疗后，症状有所缓解，就认为病情痊愈，停止用药。殊不知这样做的后果很容易导致哮喘反复发作，还可能引起肺气肿、肺心病等并发症。因此，哮喘患者一定要在医生指导下，坚持长期治疗，不可擅自停药。

误区2 我只是感冒，不是大毛病

哮喘作为一种慢性的气道炎症性疾病，典型症状表现为：反复发作性喘息、气促，胸闷或咳嗽，夜间及晨间多发。

因症状与感冒相似，很多轻度哮喘患者都误认为自己只是感冒或过敏性咳嗽，而忽视了病情，导致哮喘逐步加重。

哮喘严重时可能造成下呼吸道和肺部感染、诱发气胸和纵膈气肿、多脏器功能衰竭，甚至是猝死。如果患者出现相关症状时，就应及早就医积极治疗。

误区3 哮喘患者不能运动

在哮喘的急性发病期不宜运动。但哮喘患者在经过规范治疗后，哮喘被控制，可适当运动，这样可在一定程度上改善哮喘症状。

化痰润肺巧用中成药

其实，从病理学角度讲，很多哮喘患者的咳喘只是表面现象，肺瘢痕增生才是咳喘病的“因”。

所谓肺瘢痕增生，是指肺长期炎症感染引起细胞外基质异常增多和过度沉积，形成了大量无功能的胶质瘢痕性物质，致使肺功能降低或丧失。

这样一来，肺交换氧气进入血液的能力就会丧失，让人呼吸困难。因此，哮喘患者更应该重视养肺，尤其要注意防燥邪。

天气越来越热，人们在出汗后身体水液损耗过多，容易出现“干燥”状态，因此要注意适当多饮开水，多吃些新鲜蔬果。

平时食疗可多吃些雪梨、鸭梨、百合、银耳等滋阴清肺的食物。已经出现咳嗽或干咳无痰症状的人群，可在医生指导下选用秋梨润肺膏调理。秋梨润肺膏润肺止咳、生津利咽，可用于久咳伤阴之燥咳。表现为痰少质黏，或无痰、口燥咽干。

小儿支气管哮喘可能伴发哪些过敏性疾病

支气管哮喘属于过敏性疾病范畴，医生称这类人群为过敏体质人群。随着过敏进程的发展，支气管哮喘可能伴发的过敏性疾病有过敏性鼻炎、荨麻疹、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽等。那么应当如何调节过敏体质，防止支气管哮喘等过敏性疾病的发生呢？

小儿哮喘，是呼吸道疾病反应的表面现象，难以治愈的根本原因在于胃肠道菌群失调引发的过敏体质，只有增加肠道内相应的抗过敏益生菌，调节人体菌群微生态，才能纠正过敏体质，减免复发。

忽冷忽热防感冒

现在早晚温差大，孩子适应能力较差，忽冷忽热的刺激很容易引起感冒。临床数据显示，儿童哮喘80%由感冒诱发。因此，做好感冒及其相关病症的防治工作，可有效防治儿童哮喘。

如果孩子感冒发热，出现小便黄、舌苔黄、口有异味、头痛目赤、咽喉肿痛等症状时，除了是受风热所致，还要注意急性扁桃体炎的可能，这种情况下孩子嗓子很难受，大一些的孩子食欲下降、吃不下饭，小一点的孩子会哭闹不止。遇到这种情况，要保持孩子口腔清洁卫生，不要吃太多肉食，可多吃些绿叶蔬菜。

如果把呼吸道疾病按严重程度区分的话，肺炎肯定就是最让家长闻之色变的疾病。儿童肺炎起病较成人快，孩子一旦出现发烧、咳嗽、气喘等症状，家长须及时带孩子就诊。

做好6点防哮喘

对于哮喘患儿来讲，春夏之交属于疾病缓解的季节，就像大多数适合冬病夏治的疾病一样，哮喘也更适合进行康复调节。

患儿可以适量做一些运动，增强体质，改善心肺功能，还可以适量增加些耐寒锻炼，增加机体耐寒适应能力。

1.适当运动，增强体质

因为哮喘是属于免疫系统失调引发的呼吸系统疾病，频繁发作时不适宜进行运动锻炼，所以许多哮喘患儿都处于“免体”状态。但在这个季节，哮喘症状相对缓解，适当地带孩子进行深呼吸锻炼，还可以适当地做些运动，如广播操、慢跑、打球等。

这些运动，一方面可以改善血液循环，使心肌收缩有力；另一方面还可增强体质，提高免疫力，改善肺功能，对哮喘起到一定的预防作用。

2.耐寒锻炼

有助于增加机体耐寒冷适应能力，具体措施包括有计划地少穿衣服，适当地接触冷水，在家长陪同下进行适当的晨跑等。但要注意，参加运动时必须随身携带平喘药物，以防应急使用。

3.提前做热身运动

运动前15分钟可预防性吸入支气管扩张药，避免运动中哮喘急性发作，不宜做较长时间（5分以上）的运动，运动时由家长陪同。

4.远离二手烟

保持一个良好的室内环境。日常生活中注意空气流通。

5.及时更换衣服

孩子的衣物以纯棉为主，出汗后要及时更换。

6.饮食清淡

在日常生活中，哮喘患儿饮食也需要注意，海鲜类以及孩子本身过敏的食物不要吃，饮食以清淡为主。

据《生命时报》