一个人的一生怎样，并不靠出身，也不靠父母，而是靠自己。靠自己努力，生活才会幸福；靠自己自律，人生才会稳定。

在时间面前，是人都会衰老；在经历过后，是人都会改变。年龄随着时间增长，心态因为经历成熟。我们无法阻止年华老去，也不能永远保持心态纯真，唯一能做的就是自律。

什么是自律？

自律是一个人最高贵的品质，自律是自我驱动、自我约束，自律是自我完善、自我掌控。

改善自身的缺点，发扬所有的优点，让自己变得更优秀，更出众。

一个自律的人，毅力强大，不需要别人的监督和提醒，能够专注做事，提升自己。能够在无人催促的情况下，接受更大的挑战，主动完成高负荷的事，顶着压力铿锵前进。

一个自律的人，永不满足，不会安于现状，贪图享乐，不断地从书本上、实践中主动学习。明确自己的目标，实现自己的理想，时刻自制、自立、自强，把自己变成一个有价值的人。

一个自律的人，脾气温和，不会动不动就生气发火，无论发生什么事，都能很好地控制自己的情绪。能够严格地约束自己的行为，淡定从容地处理事情，心平气和地解决问题。

一个自律的人，注重健康，不会因为工作忽视锻炼，不会因为嘴馋暴饮暴食。三餐荤素搭配，饮食营养均衡。坚持早睡，不熬夜，坚持早起，常锻炼。

人生会遇到各种诱惑，会面对太多选择，抵挡不住诱惑，就会犯错，没有好好选择，就会出错。我们每个人，这一生，不可能一成不变，要变，就变好、变强，对自己严格一些，让自己坚持自律。

总有一天你会看到，自律的人生有多精彩，自律的自己有多优秀。