一般只有皮肤的烫伤、擦伤、割伤等表面伤口引起的疼痛（浅表痛）可以“吹一吹”进行缓解。

生理上来说，浅表痛的地方伴随着发热的感觉，吹冷气一方面能起到降温的效果，降低代谢速率，减少及减缓组织胺（传输痛觉的神经递质）的释放，从而减轻痛觉；另一方面，冷气与皮肤接触时会产生相应的触觉，并与痛觉争夺有限的神经纤维，也即触觉代替了部分痛觉，所以成人擦破了皮肤也会习惯性吹一下。

从心理上来说，吹气传递着一种安慰和关心，比如妈妈对孩子“吹一吹”，生理影响倒是其次，关注和爱护的作用才最重要，能很大程度减轻感知到的痛觉。

据“科普中国”