翻开相册，里面的每张照片都记录着一段美好的回忆。其中有一张照片（上图）是我最喜欢的。那就是我第一次参加舞蹈演出时的照片。

在我刚上舞蹈班不久，舞蹈老师就向我们宣布了一个好消息：我们要准备节目，参加一场舞蹈演出。

听到这个消息后，我既兴奋又紧张。兴奋的是我马上就可以登上梦寐以求的舞台了，紧张的是这是我第一次参加演出，总怕自己表演得不够好。我在心里默念：一定要好好训练，把我最好的舞姿展示给观众。

经过一段时间的刻苦训练，我终于把那段参演舞蹈练得很熟练了。但是，在我登上舞台表演节目的时候，由于太紧张，我一时间竟把所有的动作都忘记了。我的心咚咚地仿佛要跳出来了。

这时，我突然想起了舞蹈老师说的话：“第一次演出，紧张是很正常的。在紧张的时候，吸一口气，把台下的观众想象成空气，把舞台想象成训练室，把这次演出当成平时的练习，尽力就好。”

于是，我深吸一口气，忘记了紧张。这时，我又记起了那些练了一遍又一遍的舞蹈动作。最后，我们顺利地完成了这次演出。

从那以后，我再遇到困难时，就会看看这张照片，它能为我加油打气，给我力量，让我有勇气克服困难，继续努力前行。

（指导老师：谢绮菲）