年轻人，想的是多挣钱，吃好、穿好、住得好；老年人则更关心自己的身体，没有大病大灾就是福。

我们老同学、老同事，见面问的最多的一句话就是：“身体还好吗？”的确，随着岁数越来越大，说不清浑身哪里不得劲儿，而是找不出浑身还有哪里得劲儿。

我颈椎疼痛，便到医院做理疗。在那间小小的疼痛科室里，进来的都是些大爷大妈级的人物。她们得体的穿戴和浓妆艳抹的脸，显露的都是一副幸福的样子；而当躺在床上，和医生聊着“这里不舒服，那里不得劲儿”的时候，她们才显露出了真正的自己。

步入老年，才真正懂得健康的可贵。什么做个双眼皮，垫个高鼻梁，我已经不屑。有的姑娘通过整容，人是美了，身体却垮了。美的定义，从来没有标准答案。在这个飞速发展的时代，应该更注重内心的修为。在你厌恶自己年老的长相时，说不定有人还想成为你的样子呢。只有老了才知道，一切美貌都抵不上一个健康的身体。身体健康了，面色滋润、走路稳健，散发出来的精气神儿是多少化妆品和华丽的衣服都打扮不出来的。世间哪有什么菩萨？保养好自己的身体，每个人都是自己的菩萨。我始终相信，没有永久的青春，也没有不老的美。坚持锻炼身体的同时，也要经常做理疗保健。

我们可以把家里收拾得很干净，把自己打扮得很得体，为什么不收拾一下自己的身体呢？人到老年，身体健康，心情舒畅，就是精彩。