自从我去年“解甲归田”后，便成为我家退休族成员之一了。

有了我的加入，父母、婆婆的日常生活便有了变化。我们共同制订了我们的退休生活计划：锻炼、种菜、旅游、学习。

先说我们的体育锻炼。对于耄耋老人来说，锻炼要因人而异，也要适可而止。天气晴朗时，我们一般在上午8点左右一起去公园。婆婆和老妈在锻炼器材上扭腰抖腿，老爸因安装了心脏起搏器，不能做大幅度运动，就做一些简单的动作，活动筋骨。我则在一边跳绳，直跳得气喘吁吁、大汗淋漓。如果天气不好，我们就转入室内，随着音乐做中老年保健操。

我们还经常出去旅游。我退休后，因有了我的陪伴，三位老人外出旅游的次数比以前多了。在旅游中，我用镜头捕捉他们的美好瞬间，还教他们学会了用智能手机拍照、录像。我将照片、视频制作成了“美篇”。几位老人欣赏的同时，不断提些建议，如今，我的“美篇”《最美不过夕阳红》系列已经制作了20多篇。我把它们发到家族微信群，获得了亲戚们的赞扬。

再说说我们的学习。我们每天的读报时间大多安排在下午。三位老人在阅读中最兴奋的事，是在报上读到我写的文章。看着老人们脸上绽放的笑容，我感到自己的写作是很有意义的一件事。

两年来，我发觉老爸走路比以前更有精神了，老妈步行的姿势也挺拔了许多，婆婆的笑声更爽朗了。而我呢，最大的收获是在报刊、杂志上发表了近100篇文章……