我对唱歌产生抵触，主要是因这些年工作、生活、家庭的压力。为人妻、为人母的我，上班忙工作，下班忙家务，忘记了自己有什么爱好，很多年只为别人活着。我为老人、为丈夫、为子女劳碌了一辈子，哪里还有心思唱歌？甚至在梦里也没有梦见过唱歌。

近几年，我却发生了改变。主要是因我所住的小区有一个老年歌唱队，有退休的声乐老师教大家唱歌，还有琴师伴奏。原来小区里只有几个老太太唱歌，渐渐地，有好多老大爷也加入了进来，队伍不断壮大。每天上午9点半到11点，大家做完了家务，就凑到一起唱歌。这段时间，是老人们最快乐的时间。一首首老歌，在小区的小广场上回荡着，大家说说笑笑，一个个像是小孩子一样开心。

我刚退休的时候，和小区的邻居们很少接触，认识的人也很少，每天除了做家务，就是闷在家里看韩剧。我跟着剧中的主人公悲痛哭泣，一边看电视剧，一边对号入座，一生中很多不愉快的往事也被唤醒了。往往是电视剧结束了，我还陷在其中，不能自拔。时间长了，我变得精神萎靡，觉得自己是这个世界上最不幸的女人，甚至产生了悲观、厌世的情绪。

跟大家一起唱歌以后，我精神面貌一新，每天早早干完家务，便提前跑去唱歌。我觉得，唱歌对老年人来说，是一种特别好的健身方法，特别能提振老年人的精气神儿。一唱歌，什么烦恼都忘了，甚至忘记了自己是一个60多岁的老太太，好像回到了小时候，想的全是幸福快乐的事。

俗话说“老要张狂少要稳”，我们这群老人爱唱歌，可能有点张狂，但我们越唱越快活，越唱越健康！