近年来，“社恐”一词屡屡进入大众视野，越来越多的年轻人给自己贴上“社交恐惧症”的标签。日前，一项针对18岁至35岁人员的调查显示：40.2%的年轻人表示，自己存在不同程度的“社恐”；52.7%的人认为，自己缺乏社交技巧；也有55.6%的人对自身条件不够自信。
网络时代，社交的用途正逐渐被替代，能打电话就不见面，能发微信就不打电话，不想说话就假装自己不在线。现实中自称“社恐”的大多数人都不是真正的“社恐”，尚达不到疾病的程度，只是想借“社恐”的由头来自嘲和躲避社交活动。
喜欢独处很好，但也要融入社会，这才是健康的心理状态。对于越来越多人出现“社恐”的现状，社会应给予关注和反思。
