谢立英：现实生活中，常听人抱怨：我怎么这么不走运呢？谁能帮帮我？事实上，能帮助自己的只有自己。

抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨命运的人，应该努力奋斗去改变命运。

人生是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和人，但我们始终可以把控自己。当现实达不到预期的目标时，先别急着抱怨，多问几个为什么，然后再去改变可以改变的，接受不能改变的。