本报记者 吴艳

近半年来，7岁的彤彤（化名）经常鼻出血，家长多次带她到医院就诊，给予局部药物治疗后症状好转，但过后仍然复发。尤其是夜间，彤彤经常在睡梦中流鼻血。第二天一早，见到枕头上的血才知道又流鼻血了。

家长带着彤彤来到沧州市人民医院耳鼻喉科就诊，主任刘侃发现彤彤各项化验结果无明显异常，追问病史发现：彤彤偏食严重。于是，刘侃诊断彤彤为因维生素缺乏造成的鼻出血。家长很是惊讶：维生素缺乏竟然也能导致鼻出血？目前，经过鼻腔局部用药加适当补充维生素治疗，彤彤的鼻出血彻底治愈。

1.上火是流鼻血最常见的原因

流鼻血，大家肯定不陌生，一提到它，相信很多人的反应都是：“上火了，多喝水”“天气太干燥，上火了”“火气太旺，吃点去火药”……

对此，沧州市人民医院耳鼻喉科主任刘侃表示，上火确实是流鼻血最常见的原因，这是因为上火会引起身体内水分的大量流失，造成身体缺水，而人体鼻腔内的黏膜比较脆弱，需要一定的水分和分泌物来润滑和保护，在身体大量缺水和上火的情况下，会引起鼻腔干燥，出现鼻腔黏膜糜烂破裂而流鼻血状况。

2.流鼻血时，抬头止血不可取

对于突发性的流鼻血，大多数患者的做法是抬头止血，但刘侃提醒大家，流鼻血时，采取抬头止血的方法很不可取，抬头看似是可以止血，但是这样做只是看不见血外流，实际上血还是继续在向内流。抬头止血易导致下面的后果：

1.使鼻腔内已经流出的血液，因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，无法达到止血效果。

2.咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐，继而引起精神紧张，造成一过性血压升高，加重出血。

3.出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流，造成危险。

3.流鼻血时，举手起不到作用

在民间的一些偏方上面，当发生流鼻血的症状时，可以使用举手的方式来进行快速的止血，如果是左边鼻子流血，就举右手，右边鼻子流血就举左手，但是这种方法真的有用吗？

据刘侃介绍，其实单从人体血液学上，就能很好的说明问题。人体鼻腔内的血管和手臂的血管根本就不在同一条血管上，而且举手的方式也不能增加血液中血小板的数量和活性，当然更加无法刺激人体鼻腔中局部的血液进行凝固。因此，当发生流鼻血时，用举手的方式来止血根本就是多此一举，是没有任何效果的。

4.流鼻血时

应该如何正确处理

当流鼻血时，应该采取最正确的方式进行止血，正确止血的方法有三种：捏鼻翼、冷敷、填塞。

捏鼻翼 当患者流鼻血时，可以采用捏鼻翼的方法进行止血。因为在捏鼻翼时可以有效地堵住鼻腔中血管的伤口，只要坚持几分钟，伤口就会自动愈合，从而达到止血的效果。如果使用这种方法长时间都无法止住鼻血，就应该及时去医院进行诊断和治疗，查找出血流不止的原因。

冷敷 当患者流鼻血时，使用冷敷的方法也是比较简单的。因为在冷敷的过程当中，血管会收缩，这时鼻腔内的出血量就会开始减少，慢慢达到止血的效果。患者可以使用浸湿后的毛巾进行冷敷处理，在身边没有毛巾的情况下，直接使用冷水或者冰块进行冷敷处理均可。冷敷选择的位置可在鼻根、额头、后颈处。

填塞 填塞，也是应对流鼻血时人们经常使用到的一种方法。当患者流鼻血时，将干净的纸巾、棉球或者纱布揉成小团塞入鼻孔内即可，只要维持几分钟的时间，就能起到止血的效果。