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出版日期:2020年01月14日   
西红柿食用六注意
  西红柿的营养价值很高,其中的番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基。不过,吃西红柿需要注意以下几点:1.青色未熟不宜食;2.烹调时不要久煮;3.不要空腹吃番茄;4.挑选下部为圆形的番茄;5肠胃虚寒者不要食用番茄;6.熟食比生食好。——《生命时报》