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出版日期:2020年01月14日   
5个方法可健脑
  保证大脑健康的5个要点:1.适当进食蛋类、鱼类、蔬菜;2.补充健脑益智食物,杏仁、核桃、粳米、荞麦;3.多听音乐,开发右侧半脑功能;4.适当运动,增强保持肢体平衡的技巧;5.学习新技能,让大脑更多区域参与活动。——搜狐健康