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出版日期:2018年02月13日   
过节,当心孩子吃撑了
  本报讯(记者吴艳)近日,一名母亲带着3岁的儿子前往沧州市二医院康复院区小儿推拿中心就诊。男童的脸色发黄、鼻子两侧发青,精神萎靡。“医生,我儿子前段时间吃饭正常、精神很好。这几天幼儿园放假了,他食欲越来越差,晚上睡觉也不踏实,还感冒了。这是怎么了?”听完这名母亲的描述,了解了患儿平时的饭量、吃饭习惯及大便等情况后,医生叹了口气:“这又是一个被吃饭‘伤’了的孩子!”一到假期,无论是大人还是小孩,主题几乎都是“吃吃吃”!据了解,节假日期间患上“积食症”的孩子占医院儿科就诊总人数的30%左右。
  市二医院康复院区小儿推拿中心医生刘彩云说:“现在大多数家庭在餐桌上都有‘劝食’的情况,孩子已经吃饱了,可家长总觉得孩子没饱,会用尽心思劝孩子再吃几口,或者睡前再给孩子喝一顿奶。在这种情况下,孩子虽然吃得多,但身体素质却日益下降。这是因为,孩子积食了。”
  据介绍,积食是因饮食不当,影响到小儿的消化功能,致使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良,从而出现肚子胀、肚子疼、腹泻,进而导致孩子体质下降,严重的还会影响孩子正常生长发育。
  怎么判断孩子是否积食?刘彩云提醒,当孩子出现痰多、口臭、食欲下降、腹胀便臭甚至便秘、体质差、睡觉不安稳、容易手脚乱舞、牙关紧咬、频繁翻身等情况时,就可能积食了。
  刘彩云提醒:孩子积食应积极应对。如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取饮食调节治疗。这时,一日三餐要稍微“欠”一点:选择清淡的蔬菜,易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃或不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,积食情况就会逐渐缓解。一旦患儿的症状没得到缓解或有低烧时,就要考虑用消食药了,或为孩子进行小儿推拿消食。
  据刘彩云介绍,积食是中医的说法,因此用中医的办法来解决是最有效的。如果宝宝有积食症状,家长可根据图片指示每天为宝宝清胃经100次、掐四缝10遍—20遍、揉板门2分钟、运内八卦5分钟、捏脊10遍。
  医生提醒,推拿法是非常有效缓解积食的方法,但对于各位家长来说,找穴位是个难题。如果自行推拿效果不理想,应尽快带孩子就医。